BLOG

A whey protein megbízható, gyorsan felszívódó fehérjeforrás. Gyakorlatilag bárkinek, mindenkinek ajánlható a fogyasztása. A különböző, célirányosan végzett hazai felmérések egyértelműen arról tanúskodnak, hogy nap mint nap mind kevesebb minőségi fehérje fogy. Vagyis a minőségi, mennyiségi bevitel biztosítása mindenkinek aktuális teendővé válhat, nem pusztán a sportolóknak.

A táplálékkiegészítő webáruház az a hely, ahova érdemes újra és újra visszatérni. Az online környezetnek hála a rendelés gördülékeny, fennakadásoktól mentes, ráadásul még a nézelődésnek sem szabhat határt semmilyen külső tényező. Megéri feltölteni az otthoni táplálékkiegészítő készleteket, és ha fogytán van a „muníció”, akkor így könnyű megoldani az utánpótlást.

A NAC kapszula szedésének jótékony hatásai egyetlen bővített mondatban le sem írhatók. Kevesen ismerik, sokkalta kevesebben annál, mint amekkora népszerűséget egyébként megérdemelne a tudása és komplexitása alapján. Nézzük mi az, amire képes!

A preventív hozzáállás, vagyis az egészség megőrzés a legjobb befektetés, ami idővel garantáltan sokszorosan megtérül. Az egészség az a kincs, ami pótolhatatlan és aminek a hiánya fáj a legjobban. Ezért célszerű fokozottan odafigyelni a megelőzésre.

A tejsavó fehérje fogyasztása a legegyszerűbb, egyúttal legbiztosabb módja a maradéktalan fehérjepótlásnak. Sokan, akik még nem jártasak a sportolás világában, úgy hiszik, ez a dolog legfeljebb az edzésre járóknak releváns, de ez nagy tévedés. A legtöbb témát érintő kutatás arról tesz tanúbizonyságot, hogy a hétköznapok embere nagyon kevés fehérjét fogyaszt, ami semmilyen szinten sem előnyös a testnek.

A Carnivor fehérje „csak” nagyjából háromszáz százalékkal koncentráltabb tápanyag-löketet biztosít az izmoknak, mint más protein termék. Ez minek köszönhető? Úgy is mondhatnánk, hogy a marhahús nyers erejének.

Ízletes, pikkpakk elkészíthető és nem utolsó sorban igazi aminosav bomba a szervezetednek - ez az, amit a BCAA glutamine fogyasztása kínál. Probléma nélkül a mindennapok szerves, azaz elengedhetetlen részévé teheted, hiszen az elkészítése, kikeverése pár egyszerű mozdulat, és már kortyolhatod is, vagy inkább húzóra megihatod, mert ha egyszer megkóstoltad, garantáltan nem tudsz neki ellenállni.

Az, hogy az ízületek védelemre, gondoskodásra szorulnak, tény, ahogy az is, hogy erre az Animal Flex komplex megoldásként szolgál. Azonban ez sokkalta több annál, mint amit az egyéb, piacon elérhető termékek kínálnak, lévén az ütőkártyája épp abban rejlik, hogy teljes körű védelmet garantál az ízületeknek. Na, de nézzük meg mit is jelent ez közelebbről!

Sokan a tesztoszteron fokozók beszedése után átütő eredményt várnak, és igen, ez nem egyszer be is következik. De nem mindig. Vajon miért - merülhet fel benned a kérdés? Rögtön mutatjuk!

Sokan azt gondolják, hogy a növényi fehérje kizárólag azoknak ideális, akik vegán életmódot követnek, ezáltal nem fogyasztanak semmilyen állati eredetű táplálékot. De kár lenne ennyivel letudni ezeket a típusú protein forrásokat, mert több kutatás és persze a személyes tapasztalatok hada is bizonyítja, hogy megéri olykor variálni a megszokott tejsavó fehérjéket egy kis növényi proteinnel.

A multivitamin nőknek és férfiaknak egyaránt lényeges, pontosabban a kúraszerű szedés az, ami erősen ajánlható. De abban a kérdésben már eltérőek a vélemények, hogy mikor célszerű elkezdeni a kúrát? Megpróbálunk rávilágítani a lényegre!

A fehérjék felhozatala nem véletlenül olyan sokoldalú, mint amilyen. Azt is mondhatnánk, hogy a Te fejlődésed érdekében. Mert a gyorsan felszívódó variációk például nem emlegethetőek egy lapon a kazein alapú típusokkal, lévén teljesen más az esetükben a “működési” mechanizmus és a hasznosulás. Na, de nézzük meg közelebbről, hogy a Te shake-edbe melyik verzió ajánlható?

Az immunerősítés témáját a mai napig rengeteg félreértés övezi. Sokan jelenleg is úgy gondolják, hogy az immunrendszer roborálása az őszi, téli periódusban fontos, aztán egyébként nincsen teendő. Az alábbiakban kifejtjük, hogy ez miért egy folyamatosan jelenlévő feladat.

A vegán protein egy olyan termék, ami végre mindenki előtt kitárja a fehérjefogyasztás lehetőségét fenntartások, ellenjavallatok,és főleg ellenérzések nélkül. Sokan eddig azért nem éltek a turmix előnyeivel, mert az állati fehérje elfogadhatatlan volt a számukra.

Azoknak, akik nincsenek benne az edzés világában, úgy tűnhet, hogy a tejsavó fehérje valami olyan kiegészítő, ami csak a gyúrós emberek életében bukkanhat fel, mint hasznos táplálék. De ez egyáltalán nem igaz, sőt, ez a fajta beskatulyázás teljesen téves.

A marha fehérje köznapi szóviccel élve marha jó alternatíva, aminek a rendszeres fogyasztásával az izomzat építése, tónusának változtatása pofonegyszerűvé válhat. Mindeközben pedig még az élvezetről sem kell lemondani az ínycsiklandó ízesítésnek köszönhetően.

Villámgyors nasi...

Ehhez a palacsintához nem kell nagy szakértelem a konyhában! Gyerekjáték elkészíteni és még finom is! Reggelire, tízóraira vagy akár uzsonnára is fogyszathatod, sok-sok gyümölcs kíséretében!

A cink egy olyan ásványi anyag, ami megtalálható a sejtekben, ezáltal az egész testben, így közel 100 enzimnek működtetésében vesz részt. Fontos szerepet játszik a DNS létrehozásában, a sejtek növekedésében, a fehérjék építésében, a sérült szövetek gyógyításában, továbbá az egészséges immunrendszer és pajzsmirigy működésében.

Az immunrendszerünk a szervezetünk védelmi vonalát képezi, így nagyon fontos a megfelelő működése. A megfelelően működő immunrendszer ebben az esetben képes védekezni a különböző kórokozókkal, gombákkal és vírusokkal szemben. Az immunrendszer támogatása mind tápanyagokkal mind pedig táplálékkiegészítőkkel pótolhatók.

Immunrendszerünk főleg az őszi, hideg, szeles időben van próbatételre ítélve. Így különböző vitaminokkal támogathatjuk, amelyek közül leginkább C-vitamin és D-vitamin elengedhetetlenek.

A világon számtalan tudományos cikk ezzel együtt orvosi kísérlet bizonyította, hogy a kreatin az egyik legelőnyösebb táplálékkiegészítők halmazába tartozik. Hatását három pontban lehet összefoglalni:

1.      Izomépítésben fejti ki hatását

2.      Erőnövelés segítése

3.      Remek fizikumot szolgáltat

Mennyei almás, fahéjas zabkása recept! Nagyon finom és laktató étel. Ami ráadásul egészséges is.