Omega-3, Omega 3-6-9
Az Omega 3-6-9 zsírsavak optimális mennyiségének bevitelével aktívan támogathatod a szervezeted egészséges működését. Természetes forrásból elsősorban a tengeri halakból és az olajos magvakból juthatsz hozzájuk, ám hazánkban egyik fogyasztásában sem járunk élen. Nem véletlen, hogy egyre többen érdeklődnek az étrend-kiegészítőként történő bevitel iránt. Milyen jótékony hatásai vannak a minőségi készítmények fogyasztásának? Mely területek támogathatóak az Omega-zsírsavak segítségével? Az Omega 3-6-9 zsírsavakat az emberi szervezet tulajdonképpen nem tudja előállítani, ezért a külső forrásból történő bevitelre érdemes a hangsúlyt helyezni.
Szerepük van a koleszterinszint alakításában, a normál agyműködésben, a látás egészségében és persze a szív megfelelő működésében. Ez utóbbi kiemelt jelentőséggel bír az általános egészségi állapotot illetően, ezért érdemes a megfelelő hatóanyagokkal támogatni. A hidegen sajtolt olajok remek választásnak bizonyulnak a pótlásra, de ha egyetlen készítménnyel tudnád le az egészséges zsírsavak bevitelét, akkor ezt minőségi étrend-kiegészítővel teheted meg. Az Omega 3-6-9 zsírsavak hozzájárulnak az erek rugalmasságának megőrzéséhez, az immunrendszer erősítéséhez és az egészséges vércukorszint eléréséhez. Nem lehet elégszer hangsúlyozni, hogy a prevenció az étkezéssel és az életmóddal indul. Az Omega-zsírsavak a szervezet egészének működésére hatással van. Ha csak nem eszel napi szinten lazacot és tenger gyümölcseit, akkor megéri más alternatíva után nézni, akár a megbízható minőségű, eredményesen hasznosuló készítmények alkalmazásával.
