Weboldalunkon Sütiket ("Cookie"-kat) használunk, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassunk Önnek. Ön ezt a Sütik engedélyezése gombra kattintva elfogadja. 
Termékek Menü
SUPPLEMENTSHOUSE.HU Táplálékkiegészítők Webáruháza

Edzés utáni regeneráció

Kétségtelen tény, hogy a megfelelő táplálkozás és folyadékfogyasztás felgyorsítja a szervezet edzés utáni regenerációját. Csakúgy, mint az intenzív tréning utáni 10-20 perces levezetés - melynek hatására az izmokban felhalmozódott tejsav hamarabb eliminálódik- a tudatos és egyénre szabott étkezésnek, a folyadékfogyasztás minőségének és időzítésének is jelentős szerepe van.

Bár a fejlődést az edzésmunka által generált terhelés váltja ki, a tényleges teljesítmény- és izomnövekedés csak ezt követően, a pihenés vagy regenerálódás időszakában történik. Amennyiben e folyamat nem megfelelő ütemben és mértékben zajlik, izmaink egyszerűen nem lesznek képesek regenerálódni a következő edzésig, így mind az erő- mind az izomnövekedés elmarad.

A napi a 8 óra alvás és megfelelően összeállított étkezési rend a két alaptétel, melyet az optimális regenerálódás biztosítása érdekében kiemelni szokás. Emellett azonban számos regenerálódást segítő táplálékkiegészítő is kapható a helyreállítási folyamatok támogatására és a fejlődés gyorsítására. E kiegészítők kiemelt szerepet tölthetnek be azon testépítők és egyéb sportolók számára, akik különösen intenzíven terhelik szervezetüket edzéseik alkalmával.

Nézet:
Rendezés:
Kiszerelés: 450 gr
6.490 Ft 5.890 Ft
Kiszerelés: 430 gr
7.530 Ft
Kiszerelés: 18 gr
490 Ft
Kiszerelés: 1020 gr
9.600 Ft
Kiszerelés: 420 gr
9.850 Ft 8.870 Ft
Kiszerelés: 345 gr
8.677 Ft
Kiszerelés: 500 gr
6.720 Ft
Kiszerelés: 75 tabletta
2.395 Ft
Kiszerelés: 4,4 lbs
13.255 Ft
Kiszerelés: 630 gr
5.990 Ft 5.391 Ft
Kiszerelés: 2,2 lbs
9.695 Ft
Kiszerelés: 1090 gr
14.930 Ft
Kiszerelés: 432 gr
7.945 Ft
Kiszerelés: 150 tabletta
3.895 Ft
Kiszerelés: 120 gr
7.879 Ft
Kiszerelés: 200 tabletta
7.142 Ft
Kiszerelés: 1360 gr
9.646 Ft
Kiszerelés: 1900gr
17.950 Ft
Kiszerelés: 668 gr
10.980 Ft
Kiszerelés: 1000 gr
5.022 Ft
Kiszerelés: 840 gr
9.768 Ft 9.280 Ft
Kiszerelés: 2000 gr
9.119 Ft
Kiszerelés: 20 x 80gr
12.979 Ft
Kiszerelés: 135 gr
8.595 Ft
Kiszerelés: 90 kapszula
8.595 Ft
Kiszerelés: 2640 gr + 60 kapszula
15.740 Ft
Kiszerelés: 525 gr
10.420 Ft 9.380 Ft
Kiszerelés: 1408 gr + 32 kapszula
9.440 Ft
Kiszerelés: 2700 gr
8.860 Ft
Kiszerelés: 1800 gr
7.690 Ft
Gyártók
Facebook