Leírás és Paraméterek
Adagolás: 4 kapszula naponta 2-szer. Edzésnapokon 2 adag, az első adagot reggel vagy 20 perccel edzés előtt, a második adagot közvetlenül edzés után. A többi napokon 1-2 adag.
A legerősebb formula a világon, amely 100%-ban kiváló minőségű tiszta tri-kreatin malát (TCM).
- Magas teljesítmény és energia
- Oldható és stabil formája a kreatin
- A maximális adag kreatin malát
Mi ez és honnan származik?
A trikreatin-malát egy összetett molekula, mely kreatin-monohidrátból és almasavból áll. Amint arra a neve is utal, egy almasav molekulához három kreatinmolekula kapcsolódik.
A trikreatin-malát egy fehér, szagtalan por.
Hogyan működik, és milyen kutatások támasztják alá működését?
A kreatin-monohidrátot, a trikreatin malát egyik alkotóelemét, glicinből, argininból és metioninből vonják ki. Segíti az ATP (adenozin-trifoszfát) termelődését és körforgását, mely az izomösszehúzódásban játszik jelentő szerepet.
A hagyományos kreatinfogyasztásról kimutatták, hogy segít növelni testsúlyt, a sovány izomtömeget, az izomerőt, az aerob állóképességet, az agyi funkciókat, és az általános sportteljesítményt.
Ezenfelül még a kreatin.monohidrát különös hatékonysággal növeli az izomnyomatékot és a robbanékony erőt, magasan tartja a tesztoszteron szintet, és gátolja a katabolizmust is. Ráadásul biztonságosan és hatékonyan lehet alkalmazni a teljesítmény és a testkompozíció javítására.
Az almasav a Krebbs-ciklusban köztes anyagként játszik szerepet, és segít ellátni energiával testünket. Mikor az almasav és a kreatin-monohidrát trikreatin-malátot alkotnak, az eredmény egy jóval vízoldékonyabb anyag, mely kiküszöböli az emésztőrendszerben elszenvedhető „vesztességeket”, valamint jóval hatékonyaban tud bekapcsolódni az ATP ciklusba. A trikreatin-malát ráadásul jobb biológiai felhasználhatósággal is rendelkezik, mint a kreatin-monohidrát.
A trikreatin-malátot használók rendszerint növekvő állóképességről és az intenzív edzések utáni javuló regenerációról szoktak beszámolni.
Mikor van rá szükség és mik a hiánytünetei?
A szervezetnek fiziológiai szempontból nincs szüksége a trikreatin-malátra, így hiánytünetei sincsenek.
A sportolók, testépítők viszont hasznopt húzhatnak szedéséből. Férfiak és nők a legváltozatosabb korosztályokból élvezhették már mindazokat az előnyös, életminőséget javító tulajdonságait, melyeket a fentebb már felsoroltunk.
